Wrap César de Pollo
Wrap César de Pollo lleva unos 25 min y da para 2. Necesita 11 ingredientes: pechuga de pollo, aceite de oliva, pan de masa madre, mayonesa, anchoas y parmesano. Su dificultad es fácil.
- Tiempo total
- 25 min
- Raciones
- 2
- Dificultad
- Fácil
Ingredientes
- 350 g pechuga de pollo
- 30 ml aceite de oliva
- 80 g pan de masa madre
- 90 g mayonesa
- 15 g anchoas
- 40 g parmesano
- 1 piece limón
- 10 g mostaza de dijon
- 5 g ajo
- 150 g lechuga
- 2 piece tortillas de trigo
Elaboración
Cocina el pollo
Sazona las pechugas, aplasta la parte gruesa con la palma para que se hagan de forma uniforme y fríelas en la mitad del aceite a fuego medio-alto unos 6 minutos por lado. Deja reposar antes de cortar o el jugo acabará en la tabla.
12 minHaz los picatostes
Fríe el pan troceado en el resto del aceite hasta que esté crujiente y dorado por todos lados. El pan roto a mano supera a los cubos cortados: los bordes irregulares cogen mucho más aceite y quedan más crujientes.
5 minMezcla el aliño
Bate la mayonesa con las anchoas, el parmesano, el limón, la mostaza y el ajo. Debe saber algo fuerte por sí solo; la lechuga y la tortilla lo diluirán. La anchoa no es opcional: es el punto sabroso que la gente confunde con queso.
Mezcla y rellena
Mezcla la lechuga con el aliño y después el pollo en tiras y los picatostes, y colócalo en el centro de cada tortilla templada. Añade los picatostes en el último segundo para que sigan crujientes al enrollar.
Enrolla
Dobla los lados, enrolla apretado y corta por la mitad en diagonal. Cómelo enseguida: el aliño César ablanda una tortilla en unos diez minutos.
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Cocina esto con tu propia despensa
En la aplicación Cookeya esta receta muestra cuántos de sus ingredientes ya tienes y exactamente cuáles faltan, y añade lo que falta a una lista de la compra agrupada por pasillo.