Misir Wot (Lentejas Rojas Etíopes)
Misir Wot (Lentejas Rojas Etíopes) lleva unos 1 h y da para 4. Necesita 9 ingredientes: lentejas rojas, cebolla, berbere, ajo, jengibre y concentrado de tomate. Su dificultad es fácil.
- Tiempo total
- 1 h
- Raciones
- 4
- Dificultad
- Fácil
Ingredientes
- 300 g lentejas rojas
- 400 g cebolla
- 30 g berbere
- 20 g ajo
- 25 g jengibre
- 45 g concentrado de tomate
- 900 ml caldo de verduras
- 60 ml aceite vegetal
- 4 piece injera
Elaboración
Cocina primero la cebolla en seco
Cocina la cebolla picada en una sartén seca, sin nada de aceite, 10 minutos, removiendo, hasta que se deshaga y suelte su agua. Este es el método etíope y es realmente distinto: concentra la cebolla antes de que entre ninguna grasa.
10 minDespués añade la grasa
Ahora añade el aceite, el ajo y el jengibre y cocina otros 10 minutos hasta que esté bien dorado y meloso.
10 minCocina bien el berbere
Incorpora el berbere y el concentrado de tomate y fríelos cinco minutos completos, añadiendo un chorro de agua si se agarra. El berbere es una mezcla de especias crudas y sabe áspero y polvoriento hasta que se cocina bien en grasa.
5 minCuece las lentejas
Añade las lentejas y el caldo y cuece, removiendo de vez en cuando, hasta que se hayan deshecho por completo en un puré espeso, unos 30 minutos. Las lentejas rojas deben desaparecer aquí: no se busca ninguna textura.
30 minCalcula la consistencia
Debe formar montículo en la cuchara en lugar de escurrirse. Aflójalo con agua si se ha pasado, y sazona bien.
Sirve
Sirve sobre injera, con más injera troceada para mojar. Está mejor al día siguiente y congela bien.
Etiquetas
Cocina esto con tu propia despensa
En la aplicación Cookeya esta receta muestra cuántos de sus ingredientes ya tienes y exactamente cuáles faltan, y añade lo que falta a una lista de la compra agrupada por pasillo.