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Curry de Garbanzos y Espinacas

Curry de Garbanzos y Espinacas lleva unos 30 min y da para 4. Necesita 13 ingredientes: garbanzos de bote, espinaca, cebolla, ajo, jengibre y comino molido. Su dificultad es fácil.

Tiempo total
30 min
Raciones
4
Dificultad
Fácil

Ingredientes

  • 480 g garbanzos de bote
  • 200 g espinaca
  • 1 cebolla
  • 4 clove ajo
  • 25 g jengibre
  • 5 g comino molido
  • 5 g cilantro molido
  • 3 g cúrcuma
  • 4 g garam masala
  • 400 g tomate en lata
  • 200 ml leche de coco
  • 30 ml aceite vegetal
  • 1 limón

Elaboración

  1. Ablanda la cebolla

    Fríe la cebolla en el aceite a fuego medio hasta que esté blanda y empiece a tomar color por los bordes.

    8 min
  2. Despierta las especias

    Añade el ajo, el jengibre y las especias molidas y remueve un minuto hasta que desprendan aroma. Freír las especias secas en aceite en lugar de añadirlas al líquido es lo que evita que un curry sepa a polvo.

  3. Cuece

    Añade los tomates, la leche de coco y los garbanzos, sazona y cuece hasta que espese y el aceite forme gotas en la superficie.

    15 min
  4. Rehoga las espinacas

    Incorpora las espinacas a puñados hasta que se deshagan.

  5. Termina

    Fuera del fuego, añade el garam masala y el zumo de limón. El garam masala es una especia de acabado: cocinado mucho tiempo pierde todo su perfume.

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Cocina esto con tu propia despensa

En la aplicación Cookeya esta receta muestra cuántos de sus ingredientes ya tienes y exactamente cuáles faltan, y añade lo que falta a una lista de la compra agrupada por pasillo.

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