Pollo Guisado
Pollo Guisado lleva unos 1 h y da para 4. Necesita 15 ingredientes: muslo de pollo, lima, vinagre blanco, orégano seco, ajo y sal. Su dificultad es media.
- Tiempo total
- 1 h
- Raciones
- 4
- Dificultad
- Media

Ingredientes
- 1000 g muslo de pollo
- 2 lima
- 15 ml vinagre blanco
- 4 g orégano seco
- 6 clove ajo
- 8 g sal
- 3 g pimienta negra
- 45 ml aceite vegetal
- 20 g azúcar
- 1 cebolla roja
- 1 pimiento verde
- 8 g cilantro ancho
- 30 g concentrado de tomate
- 300 ml caldo de pollo
- 40 g aceitunas
Elaboración
Lava y sazona el pollo
Frota el pollo con las mitades de limón y el vinagre, enjuágalo, sécalo bien y frótale el ajo, el orégano, la sal y la pimienta. Déjalo al menos veinte minutos, mejor una hora. Esto es la sazón y es todo el sabor del plato: nada de lo que añadas después llega dentro de la carne.
20 minQuema el azúcar
Calienta el aceite en un caldero, echa el azúcar y déjalo hasta que tome color de té oscuro y humee apenas. Esto es lo que hace dominicano a un guiso y no un simple estofado: sácalo un tono antes y el guiso queda pálido, pásate y todo el caldero amarga.
3 minSella el pollo en el caramelo
Coloca el pollo con la piel hacia abajo y deja que se dore bien en el azúcar quemado, dándole la vuelta una vez. Hazlo en dos tandas si el caldero queda lleno: las presas tienen que freírse, no cocerse al vapor.
10 minEl sofrito sobre la carne
Añade la cebolla, el pimiento, el culantro y el concentrado de tomate y remuévelos en la grasa hasta que las verduras se ablanden y el concentrado oscurezca. Cocinarlo un minuto o dos le quita el sabor crudo a lata.
5 minGuisa
Vierte el caldo, raspa bien el fondo del caldero, tapa y deja cocer suave media hora, hasta que el pollo se desprenda del hueso y la salsa haya reducido a una gravy brillante.
30 minLas aceitunas al final
Incorpora las aceitunas, prueba de sal y deja reposar cinco minutos fuera del fuego. Sírvelo con arroz blanco y habichuelas guisadas: la salsa se echa por encima del arroz, así que déjala más suelta de lo que crees.
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Cocina esto con tu propia despensa
En la aplicación Cookeya esta receta muestra cuántos de sus ingredientes ya tienes y exactamente cuáles faltan, y añade lo que falta a una lista de la compra agrupada por pasillo.



