Fesenjan (Estofado de Nuez y Granada)
Fesenjan (Estofado de Nuez y Granada) lleva unos 2 h 30 min y da para 6. Necesita 10 ingredientes: muslo de pollo, nueces, melaza de granada, cebolla, caldo de pollo y azúcar. Su dificultad es media.
- Tiempo total
- 2 h 30 min
- Raciones
- 6
- Dificultad
- Media
Ingredientes
- 900 g muslo de pollo
- 400 g nueces
- 150 ml melaza de granada
- 250 g cebolla
- 700 ml caldo de pollo
- 25 g azúcar
- 2 g canela molida
- 3 g cúrcuma
- 40 g mantequilla
- 100 g granada
Elaboración
Tuesta y muele las nueces
Tuesta las nueces hasta que desprendan aroma, déjalas enfriar por completo y muélelas lo más finas que puedas, casi hasta pasta. Las nueces son el cuerpo de este guiso, y picadas gruesas se quedan arenosas en lugar de disolverse en salsa.
10 minAblanda las cebollas
Cocina las cebollas en la mantequilla con la cúrcuma hasta que estén blandas y doradas.
12 minDora el pollo
Sazona y dora los contramuslos en la misma olla y resérvalos.
10 minLa cocción larga
Añade las nueces molidas, el caldo, la melaza de granada y la canela y cuece muy suavemente, removiendo a menudo. En unos 90 minutos la salsa pasa de beige a marrón chocolate intenso y el aceite de la nuez se separa por arriba: esa película de aceite es la señal de que está lista.
1 h 30 minEquilibra dulce y ácido
Devuelve el pollo y cocina 30 minutos más. Prueba ahora y ajusta con azúcar: el fesenjan debe llegar marcadamente ácido primero con el dulzor detrás, y la melaza varía enormemente en acidez, así que esto es criterio y no medida.
30 minSirve
Esparce granos de granada y sirve con arroz blanco. Espesa y mejora de un día para otro.
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Cocina esto con tu propia despensa
En la aplicación Cookeya esta receta muestra cuántos de sus ingredientes ya tienes y exactamente cuáles faltan, y añade lo que falta a una lista de la compra agrupada por pasillo.